Christine Roth

Bewegungspädagogin
nach der Franklin Methode®
Yogatherapeutin
Physiopädagogin der Spiraldynamik
Akad. Body Vitaltrainer

Goethestraße 27/2
4020 Linz
Telefon: +43 664 5970446
E-Mail: cr.roth!!!Lösche diesen Text!!!@gmx.at
Web: www.bewegung-im-alter.at

Yoga – für das Herz

Ihr Herz – der Ort an dem sich Körper, Seele und Geist treffen – durch das bewusste Üben von Yoga wird der Energiefluss in den Körper und in die Seele geleitet. Wenn der Yoga als Zugang für das Körperbewusstsein eingesetzt wird, lehrt dieser alle möglichen Dinge. Man lernt seinen Körper ganz von innen her kennen. Spannungen werden gelöst, nicht nur die des Körpers, sondern auch die des Herzens, der Seele oder auf Ebene der Gefühle.
Werden diese Spannungen gelöst, dann kann man mit sich selbst in Kontakt kommen und zwar auf einer sehr tiefen Ebene. Es ist wie die innere Erfahrung, nach Hause zu kommen.

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